সত্য সংবাদ ডেক্সঃ
শীতকালে শিশুর ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, জ্বালাপোড়া ও ঠোঁট-গাল ফাটার সমস্যা এড়াতে তেল, সাবান ও ময়েশ্চারাইজার নির্বাচনে সতর্ক থাকার পরামর্শ দিয়েছেন নবজাতক ও শিশু বিশেষজ্ঞ ডা. অমৃত লাল হালদার। তাঁর মতে, শিশুর ত্বকের উপযোগী পণ্য বেছে নিতে শুধু বিজ্ঞাপন বা পণ্যের সামনের লেবেল নয়, পেছনে থাকা উপাদানের তালিকাও দেখে নেওয়া জরুরি।
তেল কেনার আগে উপাদান যাচাই
ডা. অমৃত লাল হালদার শিশুর ত্বকে ব্যবহারের জন্য নারকেল তেল বা সূর্যমুখী তেলের মতো সাধারণ উপাদান সমৃদ্ধ পণ্যের কথা উল্লেখ করেছেন। সুগন্ধি তেল বা অতিরিক্ত উপাদান যুক্ত পণ্য শিশুর সংবেদনশীল ত্বকে কারও কারও ক্ষেত্রে জ্বালা বা অস্বস্তি তৈরি করতে পারে। তাই পণ্য কেনার আগে উপাদানের তালিকা যাচাই করার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি।
সরিষার তেল ব্যবহারের ক্ষেত্রেও সতর্ক থাকার কথা বলেছেন এই বিশেষজ্ঞ। বিশেষ করে শিশুর ত্বকে শুষ্কতা বা জ্বালাপোড়া থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পণ্য নির্বাচন করা উচিত।
সাবানে সুগন্ধিমুক্ত উপাদানকে গুরুত্ব
শিশুর গোসলের জন্য সাবান বা পরিষ্কারক কেনার সময় সুগন্ধিমুক্ত পণ্য বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন ডা. অমৃত লাল হালদার। তাঁর মতে, পণ্যের লেবেলে সুগন্ধিমুক্ত, রংমুক্ত এবং ত্বকের উপযোগী অম্ল-ক্ষার ভারসাম্যের উল্লেখ রয়েছে কি না, তা দেখা প্রয়োজন।
বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত শুষ্কতা এড়াতে মৃদু ও সুগন্ধিমুক্ত পরিষ্কারক ব্যবহার করা উপকারী হতে পারে। বেশি ফেনা তৈরি হলেই কোনো সাবান বেশি কার্যকর বা শিশুর ত্বকের জন্য উপযোগী এমনটি ধরে নেওয়া ঠিক নয়।
শীতে লোশনের বদলে ঘন ক্রিম
শীতকালে শিশুর ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে পাতলা লোশনের পরিবর্তে ঘন ক্রিম বা মলমজাতীয় ময়েশ্চারাইজার বেশি কার্যকর হতে পারে। ডা. অমৃত লাল হালদার পণ্য কেনার আগে পেট্রোলাটাম, গ্লিসারিন ও সিরামাইডের মতো আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়ক উপাদান আছে কি না, তা যাচাই করার পরামর্শ দিয়েছেন।
সুগন্ধিমুক্ত পণ্য বেছে নেওয়ার পাশাপাশি শিশুর ত্বকে ব্যবহারের পর কোনো অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখা দিচ্ছে কি না, সেদিকেও নজর রাখতে হবে। গোসলের পর ত্বক আলতোভাবে মুছে সামান্য স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় ময়েশ্চারাইজার লাগালে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।
নতুন পণ্য ব্যবহারে সতর্কতা
শিশুর ত্বকে নতুন কোনো পণ্য ব্যবহারের আগে অল্প জায়গায় পরীক্ষা করে প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা ভালো। তবে কানের পেছনে একবার লাগিয়ে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করলেই পণ্যটি পুরো শরীরে ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ এমন নিশ্চয়তা পাওয়া যায় না। কোনো পণ্যে লালচে ভাব, ফুসকুড়ি বা জ্বালাপোড়া দেখা দিলে সেটির ব্যবহার বন্ধ করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
নবজাতকের ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল হওয়ায় বয়স উপযোগী পণ্য নির্বাচন জরুরি। শিশুর ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী শুষ্কতা, ফাটল বা প্রদাহ দেখা দিলে নিজে থেকে বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার ওপর গুরুত্ব দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
ডা. অমৃত লাল হালদারের ফেসবুক পোস্ট
আরও পড়ুনঃ যশোরে ৭৩৭ মণ্ডপে দুর্গাপূজা, চাঁচড়ায় এক মন্দিরে ১০১ প্রতিমা
প্রশ্ন ফাঁসের অভিযোগে স্থগিত যুব উন্নয়নের নিয়োগ পরীক্ষা, বিপাকে তিন লাখ প্রার্থী
